这2种人最爱得胃病，管好嘴，让糜烂性胃炎离你远点

有糜烂性胃炎，经常性的呕吐，吃药也不见好，严重时非得去打掉针。请问有什么调理方法？胃炎它跟两个原因关系比较密切。

1、原因是它本身的饮食习惯不好。爱吃辣的，爱吃凉的，爱吃刺激性的东西，爱吃硬的东西，爱吃相对生的东西。那刺激所导致的.

2、就是他是一个感情细腻的人，容易抑郁寡欢，容易有闷闷不乐，容易有钻牛角尖，容易从负向情绪当中走不出来。

就这种情绪他在第一时间发生的时候，表面上看起来是伤肝了，其实很快就和肝木横克脾胃就影响了脾胃了。这脾胃的能量很快就下降了。

基于这两个方面的原因，我们坚持首先在饮食上要要一定要注意，拒绝吃那些刺激性的东西。

有糜烂注意饮食，以这个菜汤为主，以容易消化的饭食为主。

在情绪上的问题要主意了，人一辈子所有的努力只是为了有一副好心情，只要让我们心情起伏的那些事情，都从理论上讲都不值得做。所以你得学习，这个讲起来容易，其实真正转化是有个过程的，慢慢你就变得心里比较强大。心理强大以后你受外界的负向情绪刺激影响的可能性就降低了。

这这必须学习啊，这人本来原来就会两三岁以前就会，后来在涨的过程当中，因为环境的因素导致我们在这个点上变得就郁闷，纠结情绪，就受外在的环境影响太大了。